Интерактивный расчет гороскопа по системе Пифагора

Расчет гороскопа по системе Пифагора, представляет собой метод расчета кода жизни, исходя из даты рождения. Данный код интерпретирует личные качества, данные человеку при его рождении. Сам человек в процессе своей жизни, иногда может изменять свои личные качества, в лучшую или худшую сторону.

тест

Stefi
ну напугала! А что петь желаешь?!

Спортивный гороскоп

ОВЕН (21.03. - 20.04.) Отличный нападающий в любой спортивной игре. Ведет за собой команду, даже не будучи капитаном. Участвуя в беге или гонках, не оглядывается назад. И не нужно! Красный цвет в спортивной форме, оттененный черным, и короткая стрижка (можно попробовать рыжий оттенок) придадут дополнительный импульс к победе. У его команды должен быть краткий энергичный девиз и группа поддержки, это резко увеличит шансы. Достижимы прекрасные результаты в у-шу (стили "тигра", "дракона"), но нужно беречь зрение.

ТЕЛЕЦ (21.04. - 21.05.) Сила и выносливость позволяют ему добиться успехов почти в любом виде спорта, особенно в гребном, беге и гонках на длинные дистанции. Теннис, парус, вода, горы. Замечательно наращивается и шлифуется мышечная масса, но все-таки не стоит излишне усердствовать. Вы и так достаточно спортивны. Хорошо заниматься под музыку, вообще в удобном ритме. Цвет - зеленый, желтый, алый, оранжевый, ярко-голубой. Разогрев и старт желателен медленный, так что разминка должна быть основательной, неторопливой.

БЛИЗНЕЦЫ (22.05. - 21.06.) Уместна самая разнообразная тренировочная программа, на чередование. Обладают прекрасной реакцией, что делает их незаменимым членом любой команды и дает фору на коротком старте. При выборе спортивной одежды надо учитывать свои цвета - голубой, желтый, зеленый, серебристый; темно-светлые ромбы, штрихи, полоски. Виды спорта - теннис (особенно большой парный и пинг-понг), лыжи и коньки, танцы, туризм и ориентирование, велосипед, бег на короткие и средние дистанции, эстафеты.

ВЕСЫ (24.09. - 23.10.) Великолепное чувство стиля и равновесия. Отсюда успех в художественной гимнастике, акробатике и теннисе, фигурном катание, танцах, баскетболе, лыжном и велосипедном спорте (особенно в их горном варианте). Наблюдаются потрясающие результаты в спринте и командной игре (атака, средняя линия). Лучшее время для тренировок - от полудня до заката. Подпоясавшись, вы ощутите освещающий тонус во всем теле. Заниматься в одиночку будет скучновато, идеально с друзьями, коллегами, в лучах внимания другого пола.

СКОРПИОН (24.10. - 22.11.) Умеет ждать и добиваться. Преодоление болевых ощущений в спорте доставляет почти радость. Его стихия - экстремальный спорт, контратакующий стиль и бескомпромиссный поединок с жестким соперником. Упражнения могут превратить тело в бронированный панцирь, которому недостает лишь одного - гибкости. Так что развивайте. Мягкие плавные движения служат отличным дополнениям к рывковым. Виды спорта: все водные, лыжи, бег на средние и длинные дистанции, кросс, стрельба. Цвет формы - темный, интенсивный.

КОЗЕРОГ (22.12 - 20.01.) Вынослив, упорен, целеустремлен. В игре стратег, не тактик. Бывает заторможен в общении с партнером по команде, уважает сложившуюся иерархию. Как и Овен со Скорпионом, не любит ничейного счета. Спорт - бег с барьерами, на длинные дистанции, лыжные кроссы, прыжки тройные и в высоту, ходьба, тяжелая атлетика, водные виды, баскетбол, йога, народные танцы. Нужно беречь колени, хорошенько разогревать мышцы и связки перед тренировкой. Лаконичный силуэт, темные насыщенные тона в одежде создадут правильный настрой.

РЫБЫ (20.02. - 20.03.) Умеет упражняться в одиночку, но активный единомышленник - верное средство от лени и хандры, порой присущих знаку. Рыбы - идеальный партнер, он отлично вписывается и в игровой коллектив, если, конечно, его не затрут. Впрочем, Рыбы умеют за себя постоять. Спортивный день лучше начинать пораньше. А то пока раскачаешься, уже и спать пора - а спать не хочется. Уязвимы ступни, и выбор обуви и места для занятий, дело жизненно важное. Употреблять надо только чистую воду, не увлекаясь, однако, питьем на тренировках

Цветочный словарик       

Шиповник – поэтичность 

Сырная диета - актуальна летом       

«Как летом можно еще похудеть? Какие есть еще диеты?» - спрашивают посетители нашего журнала. Отвечаем, летом очень полезно употребление нежирной, легкой пищи. В данном случае подойдет сыр, который богат витаминами и необходимыми белками, но при этом питателен и полезен.

Диетические свойства сыра обусловлены его составом. В сыре содержится до 27% белка, до 50% жира (в сухом веществе), от 400 до 700 мг минеральных солей кальция и фосфора. Такой состав делает сыры важным элементом в питании.

Белок сыра является источником незаменимых аминокислот, в том числе и наиболее дефицитных, являющихся основным «строительным материалом» организма. Для организма наиболее полезны те белки, которые по содержанию аминокислот подобны белкам тканей и органов человека, а белок сыра в основном отвечает этим требованиям.

Больше того, он обладает способностью обогащать аминокислотный состав белков другой пищи. При этом по содержанию белка сыр находится в пятерке лидеров среди продуктов питания.

Летом, когда мясо становится довольно «тяжелым» для организма продуктом, но запасы белка все же необходимо пополнять, отличный выход - сырно-овощной рацион.

Колбасно-сырная диета
Не больше 10 дней. Сбросить можно до 10кг.

8-00: кофе без сахара или с сахарином (можно сухие сливки)

10-00: 1 варёное яйцо

12-00: 200г нежирной колбасы

14-00: 100г нежирного сыра

16-00: 250г обезжиренного творога

18-00: стакан нежирного кефира

Выбирайте молочные продукты с низким содержанием жира.  Доктор Кармалли считает, что следует употреблять сыр с содержанием жира не более 10-12%.

«Когда вы едите в течение дня часто, но понемногу, т.е. перешли на пять-шесть приемов пищи вместо двух-трех обильных, ваш организм более успешно очищает кровь от холестрерина и жира,  - говорит доктор Черил Рок из Калифорнийского университета в Сан-Диего.

При дробном питании необходимо ежедневно 2000 килокалорий должны распределяться следующим образом: 400 килокалорий – второй завтрак, 400 – обед, остальные 1200 килокалорий – завтрак и три промежуточных приема пищи. Ниже приводится меню при системе дробного питания, нормализующей уровень холестерина.

Завтрак:
Булочка из высокобелковой муки, сливочный сыр с низким содержанием жира и стакан апельсинового сока.

Ланч:
Кусочек хлеба, намазанный арахисовым маслом (1 чайная ложка), и один банан;
или Тарелка супа, пита с соответствующим сыром или индейкой и салат- латук, томаты и брюссельская капуста.

Обед:
Курица или рыба (85г) вареная капуста брокколи, маленькая порция спагетти с томатным соусом салат.

Полдник:
Несколько морковок и дюжина крекеров из цельного зерна с соусом.

Ужин:
Стакан нежирного йогурта и свежие фрукты (1-2 шт.)

Все, естественно, с низким содержанием жиров. Успехов в сырной диете.

Если у вас широкие бедра и большие ягодицы, то проблему можно решить в два счета, вернее в две недели. Буквально четыре дня в неделю вы соблюдаете основные правила диеты и тогда заметите значительные результаты.

Эта диета, прежде всего, предназначена женщинам, поскольку природа распорядилась так, что жир у них накапливается в первую очередь на бедрах и ягодицах. Однако этой диетой могут воспользоваться и мужчины - особенно яростные любители пива, которые в награду за свою преданность этому напитку обзавелись большими бесформенными животами.

Итак, в среднем мы потребляем в день 115 г жира, в то время как физиологическая потребность человека в жире составляет всего 12 г! Большей частью жир скрыт от наших глаз - он прячется в готовых продуктах в виде кексов, бисквитов, колбасных изделий.

Ну, что ж приступим к достижению нашей цели!

Главное: выпивайте в день не менее восьми стаканов воды, отдавая предпочтение негазированной минеральной воде. Постарайтесь сократить количество выпитых чашек чая или кофе. Не заваривайте чай слишком крепко и пейте его без сахара, то же самое относится и к кофе.

Мужчины должны дополнить предлагаемый ежедневный рацион двумя ломтиками хлеба из муки грубого помола и большой картофелиной, сваренной в мундире (400 калорий).

Понедельник
Завтрак: стаканчик натурального йогурта, одно яблоко, один хрустящий хлебец с помидором, нарезанным кружочками.

Обед: 200 г куриной ножки (без кожи), большая порция смешанного салата, заправленного лимонным соком, одна маленькая булочка из муки грубого помола.

Полдник: тост с двумя столовыми ложками вареной фасоли и кресс-салатом.

Ужин: рюмка сухого хереса, большая порция тушеной цветной капусты, посыпанной 25 г тертого эдамского сыра, запеченные помидоры, фасоль, печеное яблоко с начинкой из одной чайной ложки смородины и чайной ложки меда.

Вторник
Завтрак: одна низкокалорийная колбаска, поджаренная на гриле, 25 г грибов, отваренных в воде, один хрустящий хлебец, чайная ложка джема.

Обед: сандвич из двух ломтиков хлеба с отрубями и 50 г домашнего сыра, салат, несколько виноградин.

Полдник: тарелка постного супа, маленькая булочка из муки грубого помола, одно яблоко.

Ужин: рюмка аперитива, 150 г любой белой рыбы, запеченной в фольге с луком, зеленым и красным перцем и сбрызнутой лимонным соком, 200 г картофеля, сваренного в мундире, зеленая фасоль, капуста, брокколи, кабачки.

Среда
Завтрак: одно яйцо всмятку или «в мешочек», два хрустящих хлебца.

Обед: большой кусок дыни, две столовые ложки вареной фасоли, большая порция смешанного салата из «неограниченного» набора, ломтик хлеба с отрубями.

Полдник: один большой банан, стаканчик диетического йогурта.

Ужин: любое готовое низкокалорийное блюдо, тушеная цветная капуста, запеченные помидоры, зеленая фасоль, небольшой бокал сухого вина.

Четверг
Завтрак: тост из хлеба с отрубями, две столовые ложки (с верхом) домашнего сыра, один помидор.

Обед: хрустящая булочка с салатом и 50 г нежирной ветчины, одно яблоко.

Полдник: 90 г тунца в собственном соку, большая порция смешанного салата, два хрустящих хлебца.

В общем, если получится у вас похудеть, будем очень рады, ведь лето уже практически наступило, хочется с городстью продемонстрировать свои упругие ягодицы и красивые ножки.

Ваша спальня       

Прежде всего, вам и вашему любимому в спальне должно быть уютно и спокойно. Поэтому, чем дальше от входа в дом или квартиру расположена спальня – тем лучше. Никакие случайные звуки из гостиной или из детской, никакие посторонние запахи не должны нарушать вашего покоя.

Что за любовная ночь получится, если ложе окутано ароматами борща и котлет?! Какие могут быть признания под дребезжание телевизора?! Выбирая место для спальни, постарайтесь, чтобы эта комната не имела общую стену не только с кухней, но и с ванной: как минимум, не ставьте у смежной стены кровать. Где должно быть изголовье?

Распространенные рекомендации спать всем без исключения головой на север не имеют ничего общего с настоящим Фэн Шуй.

Не стоит доверяться универсальным рекомендациям: направление, благоприятное для вашего любимого, может оказаться губительным для вас. Только специалист поможет разобраться и разместить кровать так, чтобы избежать негативных последствий.

А до тех пор соблюдайте простые правила:
1. Дверь в спальню не должна быть прямо напротив кровати. Лежать ногами к двери считается дурным знаком: это – “поза покойника”.

2. Неблагоприятно расположение, при котором человек, лежащий на кровати, вообще не видит дверь – это создает дискомфорт, порождает ощущение тревоги. Вдруг кто-нибудь заглянет, а вы?..

Какой же видится сама супружеская кровать? Ложе для отдыха и любви должно нести как можно меньше “разделительных признаков”. Прежде всего, забудьте о двух кроватях, составленных вместе! На общей кровати должен быть один большой матрас, а не два «индивидуальных». Предпочтительно также большое общее одеяло.

Вы спите на раскладном диване? С точки зрения Фэн Шуй, это не лучший вариант: постарайтесь приобрести просторную двуспальную кровать на четырех ножках. А раскладной диван, если заменить его пока нет возможности, накрывайте перед сном толстым мягким одеялом.

Следует оценить общую обстановку в спальне: не направлены ли на ложе “отравленные стрелы” от углов шкафов или тумбочек, светильников, антенн? Не хранятся ли под кроватью залежи ненужных вещей? Для нормальной циркуляции животворной энергии пространство под кроватью должно быть чистым и свободным! Разумеется, в спальне всегда найдется место для туалетного столика и, следовательно, там есть зеркало.

Осторожнее с зеркалами: это весьма магический предмет, который способен как отразить негативную энергию, так и усилить ее! Разместите зеркало так, чтобы ваша кровать оказалась «вне поля отражения»: отдыхающий не должен «плодить двойников». И отдайте предпочтение зеркалу, в котором вы видите себя целиком: “отрезанная” зеркалом часть тела страдает – болеет.

Это относится и к модным сейчас мозаичным зеркалам: раздробленное отражение спровоцирует недуги. Как же быть тем, кто уже соорудил в спальне модный и удобный шкаф-купе с зеркальными дверцами?

Можно воспрепятствовать тому, чтобы отражаться в зеркалах во время сна: поставьте “рассеиватели” или преграды. Ими могут быть растения, легкая складная перегородка, ширма (они сейчас очень модны). Любой из этих элементов декора спрячет вас от зеркала и придаст комнате особый шик. К тому же, за ширмой так пикантно переодеваться в изящное дезабилье!..

А главное: спальня, в которой вы хотите спокойно расслабиться и провести бурную ночь, видеть цветные сны и встречать любимого, должна быть только спальней! В ней нельзя работать или крутить педали велотренажера, в ней нет места ни книгам, ни компьютеру, ни швейной машинке.

Долой книжные полки и письменный стол! Все это должно остаться в иной жизни – в той, в которую вы вернетесь возрожденной крепким сном и любовными ласками. Пора притворить двери нашей спальни.

-Lirika-
мне кажется наша Стифи   находится  под сильнейшим влианем венеры  не стоит переживать надеюсь ВЕрена ее скоро отпустит! :haha: